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中药大补,应该多吃?

2018-12-13  访问次数:876

自古以来,关于中药就有这样一个说法“多吃补药,有病治病,没病强身”,所以爷爷奶奶那一辈总喜欢熬中药给小一辈喝,称之“吃了身体好”。那么,中药真的是多吃多补吗?下面就由四川卫校网的小编为您详细介绍。

中药大补,应该多吃?

中药是有不同的天然药物组成,如:金银花、丹参、陈皮、藿香、甘草、党参等,不同的药物有着不同的药效,有益而无害,因而产生以下三大误区:

1、越贵越补:有些人认为中药越贵越补,常不惜花高价买鹿茸、人参之类的中药,其实进补功效未必就好。“缺什么,补什么”是进补的基本原则,中药不应以售价的贵贱来分功效的高低,关键是根据自身体质来选择相应补品,尤其是老年人,更应以实用为滋补原则。

2、越多越补:“多吃补药,有病治病,无病强身”这一说法很不科学。若在冬季大量进补,会骤然加重脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难以承受,导致消化系统功能紊乱。

3、虚实不分:中医的治疗原则是“虚者进补’,不是不虚的人不宜进补。即使是虚证,也有气虚、血虚、阳虚、阴虚之分,人体器官又有心虚、肺虚、肝虚、脾虚、肾虚等不同,人们在进补前,最好先向专业医生咨询,结合各种补药的性能特点,对症施用,如热性体质者,就不适合服用人参、鹿茸、海马等温热性的药物。

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